Vous ne voulez pas perdre de niveau pendant les vacances ? Vous cherchez de bonnes musiques pour travailler ? Master Danse vous a concocté une playlist spéciale vacances pour votre barre. Elle mêle autant de musiques créées pour le cours de danse que de musiques « plaisir ». Vous nous en direz des nouvelles !
Comment bien s’étirer et gagner de la souplesse en danse ?
Vous en avez marre de ne pas gagner en souplesse ? Votre raideur vous handicape ? Comprenez comment marche un étirement et comment vous pouvez gagner en souplesse simplement et rapidement grâce à cet article !